深く考え、書き出し、整理する技術が身につく

ゾーンを手に入れる
思考整理術マスターコース

体験&説明会

【申込締切】12月21日(火)

【こんなことでお悩みではありませんか?】

・やりたいことがたくさんあるけれど、何から手をつけていいかわからない。
・目の前の数字ばかりに追われて、精神的に辛い。
・短期的には頑張れるが、その後燃え尽きてしまって長続きしない。
・売上げが上がっても、仕事に対する不安が常に付きまとう。
・常にビジネスのことが頭から離れず、プライベートを楽しめない。

 

ビジネスへの不安を解消し、やりたいことをサクサクと実現できるようになる方法があります。

  • コレならできる!と自信を持てる。成果につながる!【ゾーンを手に入れる思考整理術】

    あなたがもし実現したい目標があるなら、
    行動する前にあなたの頭の中を「整理」してみませんか?

    このコースを受けることで、「コレならできる!」と自信を持って行動できるプランを立てることができます。

    また、この思考術はノートにただ書くだけでなく、
    ヨガや瞑想をして、ごちゃごちゃした頭の中をクリアにする《思考整理の準備体操》をします。

    身体と心をクリアにして、あなたの考えや気持ちを整理することで行動力はパワーアップ!
    ビジネスはもちろん、勉強、趣味、家族や友人との時間をもっと充実させることができます。

受講生の声

  • 水田 順司さん(40代男性 整体院経営)
    自分の考えがクリアになり、売上げがすぐに上がりました。ずっと躊躇していた新しい事業にも前向きに挑戦できています!
    常に目の前の月の売り上げばかりに目がいき、ずっとストレスを感じている所でした。
    また、患者さんの治療に関しても改善しなければという気持ちが強く結果が出せない時はかなりストレスになり、本来なら好きな治療が辛くなってました。

    自分自身、起業して色々とメンタル的に落ち込んだ時があり、その時は解決策が分からず、その時に茂木さんに出会ってたら~と正直思いました。

    セッションは茂木さんの優しい口調で終始落ち着いて気持ちよく受ける事ができ、終わった後は頭も心も体もスッキリでした。
    また、思考整理術についても教えてもいただき、早速使わせていただきましたが、さらに自分の考えがクリアになりました。

    そのおかげで、患者さんにとって一番良い治療プランを患者さん自身にご理解いただけるようになり、
    今までは提案するのに躊躇していた、リピーター様向けの高額の回数券が毎回売れるようになりました。
    早速効果が出てきた事に驚きです!

    今までより仕事のスピードが格段に速くなっています。

    そして仕事に対する不安が、気が付いたら以前と比べて無くなっていました。
    そのおかげで仕事にも集中でき、やるべきことが明確化するようになっています。

    加えて、新しい事業へも前向きに挑戦できています。


    また、瞑想は自分の心と頭の整理のために必須だと気付きました。
    瞑想が終わった後から、目の前がスッキリとなりました。

    肩や背中も凝ったりとして辛かったのですが、それも終わった後は改善していました。
    この体験を通じて、自分の体も心もしっかりとケアする事で、自分自身が健康になるだけでなく、周りにもいい影響が出ることがよくわかりました。

    今後も茂木さんに瞑想と思考整理術の指導をしていただこうと思います!
  • N・Fさん(30代女性 セラピスト・アーティスト)
    ひと月に5日の稼働で、50万円の売り上げ目標を達成しました!
    最近「私って、仕事人間なんだな・・・!」と思いました。
    ビジネス=数字=苦手、と負の連動をしていたのがバラバラになって現状を把握できた感じです。
    「あぁ、こんなに本気で仕事していいんだ!」と気づき、「ほんとうにエネルギーを注ぐべきポイント」がわかりました。

    また、何かを決める時、行動に移す時の意識も結果も変わりました。

    そのおかげで、以前は毎日仕事をして月に10万円ほどの売り上げでしたが、ひと月に5日の稼働で、50万円を売り上げる・・という目標を達成できました!
  • R・Kさん(50代女性 講師業)
    型にはめる思考が自分の中に残ってたことにも気付かされました
    やること多すぎて蜘蛛の巣みたいに絡まっていた思考が、すっかり整理できました!

    もっとシンプルでいいし、敦子さんが言ってくれた一言で、今やるべきはそっちじゃないよ!ってことにハッと気づかされ、まだまだ型にはめる思考が自分の中に残ってたことにも気付かされました。

    ほんとに沢山のギフトを受け取れた素晴らしい体験でした!

体験会&説明会で、こんなことが手に入ります。

  • 頭の中をすべて紙に出すことで、やることの優先順位が明確になります。
  • いつもは1ヶ月かかる仕事を1週間で終わらせるヒントが得られます。
  • 仕事の作業時間が4分の1になるテクニックが手に入ります!
  • なかなか進まなかったことの最初の一歩が見つかります。
  • 仕事の優先順位が付けやすくなるので、時間の余裕ができ、プライベートの時間も楽しめるようになります!
  • ストレスを溜めにくい心と体になり、健康的に仕事を続けることができる方法が手に入ります!
  • 周りの目を気にすることなく、あなたらしく仕事を楽しめるようになります。
  • 今まで億劫に感じていた企画やプレゼン、セールスがストレスフリーに楽しめるようになる方法が手に入ります。
  • あなたの中に眠る強みを見つけ出せるようになり、高額商品でも当たり前に売れるようになります!
  • 仕事を楽しく真剣に続けられる一生モノの思考法を手に入れることができます。

「ゾーン」とは?

  • ゾーンとは、不安やモヤモヤに左右されない《超一点集中状態》

    “やるべきことの整理ができていなくて、何から手を付けていいか分からない・・・”
    そう悩んだことはありませんか?

    ゾーンを手に入れると、
    「不安やモヤモヤが邪魔をして、何をするにも躊躇してしまう状態」から
    「行動のスピードが上がり、自分が達成したい未来に向かって動き出しているのを実感できる状態」へと能力開花することができます。

    そして、ゾーンを手に入れるには、3つのポイントを押さえる必要があるのです。

ゾーンを手に入れる3つのポイント

  • 【Zone for Body】
    肩こりや腰痛など、慢性的な痛みはありませんか?
    体の痛みや凝りは、ゾーンに入る邪魔をします。
    シンプルな筋トレやストレッチ、ヨガをして
    ゾーンに入りやすい体づくりをします。
  • 【Zone for Mind】
    イライラやモヤモヤを抱えていませんか?
    精神状態は、ゾーンに影響大です。
    シンプルな瞑想法を身に付けて、ゾーンに入りやすい穏やかな心の状態を作っていきます。
  • 【Zone for Brain】
    頭の中を整理する技術を持っていますか?
    ごちゃごちゃした頭の中では、ゾーンに入りにくくなってしまいます。
    このコースで扱う思考整理術は、1枚の紙と5本のペンだけでできます。
    マスターしたら、ゾーンに入るのも簡単になります。

講師プロフィール

  • 茂木 敦子(もてぎ あつこ)

    ヨガと瞑想のインストラクター / ヨガスタジオ経営 / ゾーンを手に入れる思考整理術マスターコース講師
    過去に大手ヨガスタジオに勤務。独立して「スンニャターヨガスタジオ」を設立し、
    延べ8000人に向けてヨガと瞑想を指導。

    このコースで扱う「ゾーンを手に入れる思考整理術」は、自身の経営するヨガスタジオが赤字続きでピンチだった頃に編み出した独自の手法。
    この手法を使いこなすことにより、スタジオの経営は前年に比べ売り上げが80倍に成長。仕事にやりがいを感じるように。

    この手法を伝授したクライアントも同様に、「毎日仕事をして月に10万円ほどの売り上げ」→「ひと月に5日の稼働で、50万円の売り上げ」へと成果が現れ、さらに売り上げを伸ばし続けるまでになり、

    「ビジネス=数字=苦手、と負の連動をしていたのがバラバラになって現状を把握できた」
    「あぁ、こんなに本気で仕事していいんだ!と気づいた」
    「ほんとうにエネルギーを注ぐべきポイントがわかりました。」
    「何かを決める時、行動に移す時の意識も結果も変わりました。」と喜びの声をいただく。

    現在は、ヨガ・瞑想・思考整理術を通じて、クライアントが思い描いた未来をその人らしく実現できるサポートを行っている。


    【書籍】Amazonランキング12部門1位獲得。
    「8000人をサポートしてきたヨガインストラクターが教える
    自分に自信がない人でも前向きになれるヨガと瞑想のお話」

    ▼Amazonストア
    https://www.amazon.co.jp/dp/B08S6WMDVN/


    【書籍】Amazonランキング6部門1位獲得。
    「良縁に恵まれる オープンマインドの思考整理術 マスターブック」

    ▼Amazonストア
    https://www.amazon.co.jp/dp/B092ZL9Q68/

     

体験会&説明会の流れ

  • 思考整理術マスターコースの受講生が実際に日々行っているメニューを体験できます。

    1:思考整理の準備体操①からだの準備(10分)
    いきなりペンを握っても、何から書いていいか迷いませんか?
    思考整理は体を使って行うもの。身体が凝っていると、頭も固くなってしまいます。
    まずは、体を軽く動かして準備体操をしましょう!
    体験会では簡単なヨガを30分ほどして、まず身体の疲れを取り、ほぐしていきます。


    2:思考整理の準備体操②こころの準備(10分)
    身体をほぐした後は、心を見つめていきます。
    あなたは普段、どんなことを考え、感じているでしょうか?
    それをまず観察して、思考整理の題材となる「あなたの思考や感情」を観察する練習をします。


    3:ゾーンを手に入れる思考整理術の体験レッスン(30分)
    身体と心の準備をしたら、いよいよ思考整理です。
    この時間はまず1枚、ゾーンを手に入れる思考整理術を使って、ノートを書き上げてみましょう!

    ノートの題材や手法は、あなたのお悩みに合わせてご提案させていただきます。


    〜休憩(5分)〜

    ▼▼ゾーンを手に入れる思考整理術を体験してみて、より深く学んでみたいと思った方、
    こちらのコースにご興味がある方は、ぜひご参加下さい。▼▼


    4:ゾーンを手に入れる思考整理術マスターコース説明会(40分)
    「コースを受けると、どうなるの?どんなことを学べるの?」「コースの期間は?」「コースの参加費は?」
    ・・・などなど、詳細を説明していきます。



    ※当日の進行により、終了時間が前後することがあります。
    予めご了承ください。

準備するもの

  • 準備するものは、以下の通りです。

    《ご用意いただくもの》
    ・紙とペン
    ・畳一畳分のスペース
    ・動きやすい服装
    ・ヨガマット or バスタオル


    《もしあればご用意ください》
    ・座布団 or クッション(瞑想の時にあると便利です)
     

開催日程/費用

  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.11.03(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.11.10(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.11.17(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.11.24(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.12.01(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.12.15(水)11:00~13:00 オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会

    日時 時間 開催場所
    2021.12.22(水)11:00~13:00 オンラインイベント

お申し込み

参加希望コース
必須
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会  
    • 2021.12.01(水)
      11:00~13:00
      オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会  
    • 2021.12.15(水)
      11:00~13:00
      オンラインイベント
  • 思考整理術マスターコース体験&説明会  
    • 2021.12.22(水)
      11:00~13:00
      オンラインイベント
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