第5回 さいたまスポーツ栄養勉強会
スポーツ現場でたんぱく質摂取はどのくらい重要なの？
日本栄養士会 生涯学習単位申請中
NSCA CEU プロバイダープログラム へ申請中
NSCA CEU プロバイダープログラム へ申請中
さいたまスポーツ栄養勉強会は2023年2月に発足！
2023年2月に「さいたまスポーツ栄養勉強会」が発足しました！
この勉強会では、スポーツ栄養に関する専門的な知識と現場での実践活動について、皆さんと一緒に学んでいきたいと思っております。それと同時に、埼玉県内の公認スポーツ栄養士、管理栄養士、栄養士、スポーツドクター（医師）、スポーツファーマシスト（薬剤師）、スポーツ指導者の皆様とも交流を図り、連携強化を目指しています！
この勉強会では、スポーツ栄養に関する専門的な知識と現場での実践活動について、皆さんと一緒に学んでいきたいと思っております。それと同時に、埼玉県内の公認スポーツ栄養士、管理栄養士、栄養士、スポーツドクター（医師）、スポーツファーマシスト（薬剤師）、スポーツ指導者の皆様とも交流を図り、連携強化を目指しています！
日本栄養士会生涯学習単位 申請中！
日本栄養士会の生涯教育制度は最新の知識・技術を修得し、管理栄養士・栄養士としての資質の維持・向上を図り、専門性をさらに高めるために構築されました。「栄養の指導」の専門職としての管理栄養士・栄養士の質の担保を図ると共に、管理栄養士・栄養士は「栄養の指導」を通して、人びとの栄養上の課題の解決を支援するという基本的使命のもと、それぞれの活躍分野でのキャリアアップを支援することを目的としています。
前回までの勉強会に引き続き、今回の勉強会においても、埼玉県栄養士会へ生涯学習単位付与いただけるよう申請中！
前回までの勉強会に引き続き、今回の勉強会においても、埼玉県栄養士会へ生涯学習単位付与いただけるよう申請中！
NSCAジャパンCEUプロバイダープログラム承認セミナー 申請中！
第1回勉強会に引き続き、現在、NSCAジャパンCEUプロバイダープログラムセミナーへ申請中です。
さいたまスポーツ栄養勉強会の３つの特徴
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エビデンスに基づく内容を勉強会でピックアップ！ -
リアル開催メインなので、専門家同志のつながりが強化 -
座学だけでなく、現場での体験学習や試食会など多彩な内容を今後検討中！
第５回目の勉強会の内容とは！
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スポーツ栄養における「たんぱく質」の重要性
スポーツ栄養におけるたんぱく質の重要性は、運動パフォーマンスや体の回復、筋肉の成長と維持において非常に大きな役割を果たします。たんぱく質は筋肉の主成分であり、トレーニングや運動によって損傷した筋繊維を修復し、新たな筋肉を生成するために不可欠です。適切なたんぱく質摂取は筋肉の損傷を最小限に抑え、トレーニングの効果を最大化します。
また、たんぱく質はエネルギー供給源としても重要です。特に長時間の運動や高強度のトレーニングを行うアスリートにとって、たんぱく質は持久力を高め、疲労を軽減する効果があります。さらに、免疫機能の強化やホルモンの生成、酵素の活動にも関与しており、全体的な健康状態を維持するために必要です。
私達、スポーツ栄養士にとって、たんぱく質について学ぶことは、個々のアスリートのニーズに応じた最適な栄養戦略を立てるために欠かせません。今回のさいたまスポーツ栄養勉強会では、スポーツ現場における適切なたんぱく質の量やタイミング、質について、東海大学教授 安田純先生より、学びたいと思います！
講師：安田 純（やすだ じゅん）先生
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講師プロフィール
安田 純（やすだ じゅん）先生
管理栄養士 NSCA-CSCS
2017-2020年：立命館大学大学院・博士後期課程修了
2020-2023年：国立スポーツ科学センター・研究員
2023-現在：東海大学健康学部健康マネジメント学科・講師
所属学会：アメリカスポーツ医学会、体力医学会、日本栄養・食糧学会、日本スポーツ栄養学会
主に、朝食でのたんぱく質摂取法と筋肉の関係性について研究を進めている。選手サポートとしては、オリンピック候補選手および大学生アスリートのウエイトコントロールの栄養サポートを実施している。
こんな方におすすめ！
- スポーツ栄養を学びたい管理栄養士／栄養士
- スポーツ栄養を取り入れている、また取り入れたいスポーツ指導者
- スポーツに携わっている、またこれから携わりたいコメディカルの方々
- スポーツ栄養を勉強している、勉強したい学生のみなさん
勉強会参加時の注意事項
- お申し込み人数が勉強会実施に必要な最低人数に達しない場合や、感染症拡大、震災・豪雨などの自然災害により、やむを得ず勉強会を延期、中止または開催方法の変更をする場合がございます。あらかじめご了承ください。上記の場合は、メールまたはお電話にてご連絡させていただきます。
- 勉強会は時間になりましたら開始させていただきます。 遅れてご参加もできますが、日本栄養士会の生涯学習単位、NSCAジャパンのCEU認定対象の勉強会におきましては、教育時間不足となりますので、認定単位は交付できません。あらかじめご了承下さい。
- ご入金後のキャンセルによるご返金は出来かねます。また、料金は消費税および、別途振込手数料がかかります。ご注意ください。
- 録画、録音、撮影については固くお断りいたします。これらの違反が発覚した場合、法的処置を取らせていただく場合があります。
- 会場内における自社製品等の宣伝活動や勧誘行為は固くお断りいたします。
- 他の参加者様のご迷惑になる行為や勉強会の進行を妨げる行為はご遠慮ください。
勉強会参加時の感染症対策について
- 新型コロナウイルス感染症について、厚生労働省等の最新情報を確認しながら対応を進めております。
- マスクの着用について、令和5年3月13日以降、個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人のご判断に委ねます。講師・スタッフは、参加者と十分な距離が確保される会場においては、適切なマスクの着脱を行います。
- 勉強会当日は、体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛・味覚障害などの症状がある場合）や、感染の疑いがある場合の出席の自粛、参加途中で体調がすぐれない場合の申告等、ご対応くださいますようお願いいたします。
開催日程/費用（税込価格）
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2024年11月開催
日時 時間 開催場所 2024.11.16（土） 14:00～16:30 RaiBoc Hall 集会室9〒330-0846 さいたま市大宮区大門町2-118 大宮門街6F
主催団体：plus N 認定栄養ケアステーション
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パフォーマンスアップに栄養をプラス！
plus Nでは、スポーツ栄養の専門家である公認スポーツ栄養士が、アスリートへトレーニングや生活環境を考慮した長期的な栄養サポートを提供しています。2022年4月より日本栄養士会認定認定栄養ケアステーションに認定。地域の多職種と連携し、地元埼玉での地域スポーツの活性化と次世代アスリートの育成をはじめ、健康経営に取り組む地域企業のコンサルなど、スポーツと栄養を通して、地域の健康維持増進へ尽力しています。
plus N HP： https://plus-nutrition.jp/